Dicas de Beleza:

dica 1:  se você tem cilios bem cheios, aposte nas escovinhas com cerdas espaçadas. O produto não fica concentrado e os fios vão ficar mais leves e alongados.

dica 2: pontas duplas podem aparecer pelo excesso de quimica ou calor ( da chapinha, do babyliss ). Cortar as pontinhas do cabelo a cada três meses e fazer hidratação quinzenal com queratina ajuda a evitar essa chatice.

Dicas de moda:

dica 1: o jeans delavê, bem desbotado e com algumas nuances de azul-claro, é a cara do verão. Dá mais alegria ao look se acompanhado de peças clarinhas, brancas e florais.

dica 2: quem é baixinha deve escolher um vestido de festa curto, ue mostre as pernas. Ele pode ser justinho ou ter volume na saia. Não se esqueça de dar uma força á sua natureza e usar salto alto.

Dicas de alimentação:

dica 1: não pule o café da manhã, mesmo que você tenha de acordar mais cedo. É ele que vai dar o pique para sua manhã e para o dia todo. Coma cereais, pães, frutas e leite.

dica 2: que tal trocar a barra de chocolate por uma barrinha ou fruta coberta com a versão light dessa delicia? Outra opção são as frutas secas, que não tem muito açúcar e são ricas em fibras. Faça esse esforço de vez em quando!